子宫要怎么保健

文章来源:未知责任编辑:黑龙江网发布时间:2010-11-08 12:50 点击我咨询

文章摘要:子宫要怎么保健?子宫是女性朋友重要的器官,女性朋友一定要做好子宫的保健,那么子宫要怎么保健,专家下面为大家做出介绍。 子宫要怎么保健? 一、注意观察月经、白带是否正常 如发现白带增多,经期出血异常要及时就...详细>>

  子宫要怎么保健?子宫是女性朋友重要的器官,女性朋友一定要做好子宫的保健,那么子宫要怎么保健,专家下面为大家做出介绍。

  子宫要怎么保健?

  一、注意观察月经、白带是否正常

  如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。

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  二、严防产后宫脱

  产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

  三、积极避孕

  如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。

  四、不要纵欲乱性

  性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。

  五、减少高脂食物

  高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

  通过赤峰附大医院的专家对“子宫要怎么保健”的介绍,相信大家一定有所了解,如果还有问题,可以点击在线专家详细咨询我们的专家,中心的专家会为大家细心解答。

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