阳痿早泄要怎么预防

文章来源:未知责任编辑:黑龙江网发布时间:2010-10-26 16:27 点击我咨询

文章摘要:男性朋友在性生活中如果发生阳痿早泄现象,对男性朋友的身心影响很大,那么阳痿早泄要怎么预防,专家下面做出介绍。 1、性生活要节制 长期房事过度,沉浸于色情,导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁...详细>>

  男性朋友在性生活中如果发生阳痿早泄现象,对男性朋友的身心影响很大,那么阳痿早泄要怎么预防,专家下面做出介绍。

  1、性生活要节制

  长期房事过度,沉浸于色情,导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

  2、提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  3、消除心理因素

  对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合。

  赤峰附大医院的专家以上为大家介绍了“阳痿早泄要怎么预防”,如果大家还有疑问,可以在线咨询我们的专家,我们的专家会详细为大家解答。

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