优生优育是每个家庭都希望的，想要优生优育就要在孕前就要注意并准备，那么孕前需要注意什么，专家下面为大家介绍一下。

　　孕前注意事项

　　1、戒烟戒酒

　　如果有抽烟喝酒习惯的，一定要在怀孕5个月前戒掉。那些患有病毒性肝炎或肺结核等疾病的女性，建议先对疾病进行有效彻底地治愈，之后再考虑怀孕。

　　2、养成好的饮食习惯

　　建议尽量吃得食物品类杂一些，不偏食不挑食，尽量养成好的膳食习惯，只有这样才能确保以后自己和胎儿都健康。

　　3、孕前要做全面体检

　　孕前做体检不仅是为自己，更多是为宝宝，建议在医院向医生咨询相关信息，在医生指导做相应的检查项目;孕建议前开始有规律的运动，最少进行一个月以上有规律的运动，然后再去怀孕，这样可促进女性体内激素的合理调配。

　　通过赤峰附大医院的专家对“孕前需要注意什么”这个问题的分析，希望能为大家带来帮助，如果大家还想了解更多关于疾病的问题，可以在线咨询我们的专家，我们的专家为大家做出满意的回答。