据黑龙江生殖保健服务中心的专家指出，孕妇不宜喝茶。

    一般浓茶中含有的咖啡碱浓度高达10％，会增加孕妇的心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此，孕妇还是少喝茶为妙。

    孕妇要临产前也不宜喝太多茶。因为产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不足，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况发生。

    黑龙江生殖保健服务中心的专家提醒广大的女性朋友，刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，那么茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜所吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

    此外，每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此，女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，茶叶中含有的高达50％的鞣酸，就会妨碍女性肠粘膜对铁质的吸收，大大降低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食物中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。