性.生活时间太短，

男人无奈，女人不满！

早.泄让男性不断受挫。

而龟头敏感是早.泄的原因之一。

包 皮 过 长

包皮过长会包住龟头，由于平时龟头粘膜藏在包皮之下，刺激较少，导致龟头的神经感觉过于敏感。

龟 头 神 经 性 敏 感

过多过密的神经分布在龟头冠状沟处，造成龟头神经敏感，一旦进入就会一触即发，引起早.泄。

包 皮 龟 头 炎

包皮龟头炎导致龟头瘙痒、疼痛，并影响阴茎表皮神经，引发早.泄等性功能障碍疾病。

生殖器在睡着时会勃起，会受到被子床单等摩擦，不知不觉在睡梦中就得到锻炼。而且裸睡还有利于睾丸温度降低，提升精子质量。

穿宽松的内裤，给生殖器一个舒适的环境。让生殖器在平时就不断磨练，开始会感觉很敏感，时间久了就能无意识降低龟头敏感度。

包皮割除之后，龟头处于暴露状态，也会和外界频频接触，久而久之龟头敏感度就会降低。还可防止滋生细菌、预防龟头炎和包皮炎。

如龟头过于敏感，建议先检查，明确病因病情，及时在专业医生指导下，对症治疗，以免影响性.生活质量。

此外，平时保持良好的生活习惯，提高身体抵抗力，定期体检规避疾病风险也是很关键的。

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