前列腺囊肿影响着男性朋友的身体健康，治疗前列腺囊肿一般都是通过手术治疗，前列腺囊肿的治疗很重要，但是前列腺囊肿的预防也是相当重要的，专家对前列腺囊肿的预防要做到哪些做了以下介绍。

　　1、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　3、慎用药物有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，近年来又发现有些药物能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

　　4、防止受寒冬末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，前列腺囊肿患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　5、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，前列腺囊肿患者一定要做到有尿就排。

　　6、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　7、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

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