现代人们认为瘦便是美，因此许多女性为之疯狂的减肥，为得只是一展自己的美丽。烟酒一向是男人的专利，但现在也被不少女性所热衷。那么，减肥以及烟酒会引起月经不调吗？

　　黑龙江生殖保健服务中心的专家介绍：嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

　　据调查了解，在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。

　　而过度节食，如刻意减少饮食的摄入，有些甚至不吃主食，只吃一些蔬菜和水果以求达到减肥的效果；再如大量使用减肥药；甚至节食减肥等。

　　往往由于机体能量（能量食品）摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质（蛋白质食品）被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　黑龙江生殖保健服务中心的专家指出：想要减肥的女性，应该选择更加健康和合理的方式，如果一味采取节食来达到瘦身的效果，不仅容易反弹，而且会导致闭经，得不偿失。