孕妇能吃方便面吗？黑龙江生殖保健服务中心的专家为您答疑解难。

    一、方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。

    二、喜欢方便面或确实由于条件限制、需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。如食用些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋、卤肉等。还可以在方便面中加一些香油或猪油。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，数量应该保持在250-300克左右。

    三、患有肠胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃方便面。

    总之，方便面作为一种方便食品，偶尔吃一些对身体没有害处，但经常吃就会有损健康了。综上所述，即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面，所以孕妇尽可能避开这种食物或禁止食用。

    为了家庭的幸福和下一代的健康，在孕育方面一定要了解一些必要的常识，还要注意一定的生活习惯。黑龙江生殖保健服务中心在不孕不育方面有深厚的经验，如果您得了不孕不育，请前往黑龙江生殖保健服务中心，专家将为您解除不孕不育的烦恼。

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