张家港孕晚期到了,做什么都困难,该怎么办呢
文章摘要:孕晚期到了,做什么都困难,该怎么办呢? 从怀孕后的第28周开始算,也就是怀孕的第七个月开始,孕妈咪终于进入了孕晚期。这时的孕妈咪明显感觉比孕...详细>>
孕晚期到了,做什么都困难,该怎么办呢?
从怀孕后的第28周开始算,也就是怀孕的第七个月开始,孕妈咪终于进入了孕晚期。这时的孕妈咪明显感觉比孕早期的时候要疲倦很多,这是因为肚子里的胎儿越长越大,孕妈咪出现各种不适症状。因此孕妈咪在孕晚期更需注意休息,注意观察胎动,更要注意适当运动,以便顺利分娩哦!
孕晚期会有哪些症状呢
1、便秘加重:
孕晚期行动不便就会减少运动量,因此肠胃的活动量也在减少,导致食物没有被及时消化,堆积在肠胃中,很有可能会导致轻微的便秘症状,如果便秘加重应及时到医院就诊。
2、孕晚期水肿:
胎儿逐渐,子宫会压迫盆腔,肢体内的水钠会堆积,进而引起水肿,一般来说脚部、腿部以及手部水肿会比较明显。
3、食欲不振:
很多孕妈在孕晚期食量会大大减少,这是因为子宫变大压迫到孕妈咪胃部,稍微吃一点就会觉得饱。因此孕妈咪在孕晚期一定要注意少吃多餐,适当补充营养,保证胎宝宝营养均衡!
4、常常感觉腹痛:
以为将要生了,而有些只是假性宫缩,建议孕晚期要休息充分,症状就会有所缓解哦!
5、尿频:
这属于正常的生理现象。孕妈咪不要憋尿,尤其是晚上睡前1-2小时尽量减少水分摄入,避免半夜起床上厕所。
孕晚期如何护理
1、注意胎儿活动频率,孕妈咪的子宫随着胎儿的增长而增大,但毕竟空间有限,胎儿的活动空间与活动频率也会变小,应注意胎心检测,必要时需及时到医院就诊。
2、注意见红伴随的症状,分娩前都会见红,但见红并不一定就是分娩,如果见红时没有宫缩,羊水也没有破裂,那么也不用过于担心,但如果见红流出的血并非鲜红色的,且量大于平时月经量,那么就需要马上赶往医院及时诊断。
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