其实,每个宝宝的断奶时间都是根据宝宝的月份、体重、体型来判断什么时候断奶的，简单的说就是因人而异。一般母乳喂养在宝宝两岁以后断奶是比较好的，如果因为某些原因不能喂养到两岁，那么最好是满1岁后断奶为最佳。因为这个时候宝宝的肠胃发育基本上己经完善了。可以通过添加辅食来增加营养。

前面也提到，断奶是一个不能过于急切的过程，开始断奶后，宝妈其实是可以逐渐减少喂奶的时间和次数。可以先减中午的那一顿，等宝宝逐渐适应了，可以把下午的母乳也减掉，最后再慢慢减少早晨和睡前的那顿母乳。这样才能让宝宝更好地适应。

给宝宝断奶尽量不要选择在冬季，这时候天气寒冷，护理不当宝宝很容易患呼吸道疾病。断奶后一段时间最好给宝宝多喝一些粥类或者面粉糊，里面可以添加一些蛋白含量多的食物。

那如果断奶过程中，宝宝一直哭闹着要吃奶该怎么办呢？首先宝妈要对宝宝断奶有充足的决心，尽量不要再反复让孩子喝回母乳。反复断奶不仅会让宝宝的依赖更严重，也不利于宝妈的乳腺健康。宝宝哭闹时可以尝试转移宝宝的注意力,让宝宝吃些辅食、玩些爱玩的玩具等等。

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