孕妇马上要做剖宫产术，可是第一胎没有经验，手忙脚乱怎么办？

1. 术前饮食宜清淡，注意卫生，合理安排，切忌暴饮暴食。术前6-8小时禁食，4小时禁水，急症手术者应立即禁食。
   
   

2. 身体和精神放松，焦虑、恐惧的状态会引起神经内分泌的改变，使心率加快，血压升高，造成胎儿缺血和缺氧。焦虑不安时对疼痛会更敏感。
   
   

3. 手术前洗头、洗发、剪指甲、脱去身上所有珠宝首饰。
   
   

4. 保持室内空气新鲜，注意通风，保证充足睡眠，注意保暖，防止感冒。

1. 手术后应卧位6小时，家属可按摩产妇腿部。孕妇在下肢恢复知觉后，可以适当活动下肢，防止发生下肢静脉血栓。一天后拔除导尿管，应尽早下床自行排尿。适当下床活动。对产妇恢复非常重要，不但能促进胃肠蠕动，恶露排出，还能防止下肢静脉血栓的形成。
   
   

2. 分娩后需要一个安静的休养环境，减少探视。维持室内温度22-24度，相对湿度50%-60%，每天开窗通风2次，每次30分钟，避免对流风直接吹到母子身上。休息充足，睡眠充足，可促进组织修复，增强体力，有利于分泌乳汁。每天睡眠保持在8小时以上。

1. 术后6小时内禁食、禁饮，6小时后可以喝陈皮水帮助肠蠕动，流质饮食，如米汤、萝卜骨汤、鱼汤等。忌食糖、牛奶、豆奶等甜食及乳制品，以免因气虚，引起腹胀。

   
   

2. 肛门排出气体后可以进食半流质的食物，如面食、稀饭、蛋羹等，为了减轻腹胀，要少量食用。

   
   

3. 排便后可逐渐改变饮食习惯，多吃富含热量和水份的食物，适当补充维他命、钙、铁。多吃蔬菜和水果以防便秘。

   
   

4. 因乳腺分泌多汗，产妇应多喝营养清淡的汤类。油脂，生，冷，硬等刺激性食物不宜食用

   
   

5. 禁止食用补血活血食品，如甜酒冲蛋、红糖、当归、荔枝、桂圆和大补食品。

   
   

6. 哺乳的人要禁食退乳食品，例如韭葱，猪肝，财宝鱼。

   外阴部要注意保持清洁干燥，勤换产褥垫，阴道流血量要多加注意，如出血多或有异味应及时通知护士，每次大小便后应立即清洗会阴部。