小编收到很多哥们的留言私信

『次数更多、时间更久，

让她更满足、生活更“性”福』

听着挺押韵，但未必心想事成

哥们想要更“性”福

小编表示十分理解

但对于频率这件事情

据说还与年龄相关

并且一个公式就能算出

今天小编和哥们儿一起算一算

哥们儿先回忆一下，平时为爱鼓掌的频率大概是多长时间？2~3天一次？一周一次？还是十天半个月一次？美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出了一个“性生活频率公式”：

即用年龄的首位数乘以9，将所得乘积的十位数作为时间段，个位数则作为这段时间内应有的性生活次数。

（PS：这个公式适用于20岁以上的成年人）

还是搞不懂？那陇大君来举个“栗子”

假设哥们儿40多岁，首位数4×9=36

即30天内过性生活6次，也就是大概5天一次

怎么样？哥们儿算出自己的频率大概是多少了吗？

不过，小编得跟哥们儿强调一下，这只是人为算出的一个公式，仅供参考，并非是权威认证。因为在为爱鼓掌这件事情上，不能以次数论英雄，“多久一次才是正常的”也没有唯一的标准答案。每个人身体都会有差异，除了年龄外，环境、心理等都可以影响实际的频率。正不正常，双方都能得到满足即可。当然，如果真的频率实在十分少，且常常提不起兴趣，小编提醒哥们儿得去医院确认一下是否存在性欲低下。

聊完频率，接下来就聊聊哥们儿比较关心的另一个问题：时长

有哥们儿常常问我，真男人是不是都得持续半个小时以上才算正常？小编只能用三个字回应：别！瞎！想！那些小电影都是骗人的，持续个把小时以上的的确也有，但几率十分小。如果哪位哥们儿真能达到，只能说兄台你体内可能存有洪荒之力啊。

实际上，荷兰就有专家研究过时长的问题，得出结果为，夫妻为爱鼓掌的平均时间大概在5-6分钟之间。

那低于6分钟就算早泄了吗？其实也不是，一分钟以下就可能是早泄。除此以外，时长也会因人而异，因环境、心理状况而异。总的来说时间不是问题，只要双方都满意，那个时间就是合适的时间。如果只是单纯追求时间，例行公事，而忽略双方感受，这样的为爱鼓掌，莫得灵魂啊。

而且时间太长，男性也容易会因为前列腺过度充血而诱发前列腺炎，同时会给女性阴道带来不适感甚至损伤。

频率和时长都可以量化，但有一样东西却不行，而且往往来说，它比频率和时长更为重要，那就是个人感受。

总的来说，高质量的性生活有以下几点

自然产生欲望

全程放松、投入，生理和心理都得到满足和享受

事后感觉通体舒畅，不会影响双方的生活、工作和睡眠

最后还有一点要特别提醒各位哥们儿，前戏不可少，后戏也不可丢。完事之后倒头大睡万万不可。因为女性在性反应上和男性存在“时间差”，女性的性反应比较慢，性兴奋状态的消退速度也较慢，完事后，在性兴奋的缓慢消退中，女性仍需男方的继续爱抚。如果倒头就睡，会让她感到十分失望，长期以往，可能还会产生反感甚至性冷淡等情绪。

各位老司机，从今天开始就放轻松，不用太过意关注频率和时长问题。如果真是出现时长太短或是无性趣等问题，瞎想无用，更应及时就医。

（来源 | 网络 侵删）

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