喀什“火爆”的更年期,男性也逃不过!
文章摘要:就快年过半百了,尿频、失眠、头晕、体力下降找上门,焦虑、暴躁、心慌、记忆力减退常常有。小编,你说我是不是真的老了? 是.......你的更年期到了...详细>>
男性更年期
不至于不至于
有的人症状不明显,也就安稳过渡
但有的人会出现明显症状
比如,刚刚提到的
自信缺乏、焦虑暴躁、易怒等情绪波动
那是由于雄激素下降引起的神经稳定性下降
此外雄激素是产生“性致”的重要介质
雄性激素水平下降,自然会导致性欲降低
而且它能够促进前列腺生长、维持结构以及功能完整,一旦出现问题,前列腺疾病出现的风险也会大大增加。
雄性激素一个重要的作用:调节肌肉和脂肪的比例,减少体内贮存脂肪,帮助肌肉更发达,平衡体内骨头新陈代谢。所以,雄性激素水平下降,男性会更容易肥胖,还会引起骨质疏松,增加发生糖尿病、心血管疾病的风险。
跟医生说出自己的症状,医生会决定男性雄激素补充治疗是否对你有帮助。无论是否进行男性雄激素补充治疗,生活调理是非常有帮助的。
1、保持生活规律
2、饮食调理
3、增加户外锻炼
对于雄性激素严重不足的男性,可以在医生的指导下进行雄性激素的补充。另外雄性激素水平并不是越高越好,很多中年男性出现脱发问题,也跟雄性激素水平过高有关。体内激素水平重要的是要保持平衡。
一句话总结:
不可讳疾忌医,也不能盲目用药
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