对于「外挂式」男性生殖器官来说，有一个很容易被忽视的卫生死角，那就是男性丁丁里隐藏的包皮垢。

正如各部位皮肤会分泌皮脂一样，丁丁包皮的皮脂腺也会分泌皮脂，而分泌的皮脂长时间粘附在冠状沟（丁丁头和丁丁连接的部位），像淡黄色的油性物质，加上尿液、汗液的混合聚积，可成为片状或小块状，有时候看起来好像干酪一样，紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。长期不及时清洗，包皮垢会产生一股浓重的恶臭。

容易积存包皮垢的男人，往往存在包皮过长或者包茎的问题，也就是平时龟头不能完全暴露，加上平时男生洗澡时，很少有人会特地翻开包皮认真清理，这就使得包皮里面成为包皮垢的绝佳寄生场所。

造成这种情况的原因有很多。比如感染性的常由于不洁性交，感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起；

或是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。

包皮龟头炎可以导致包皮垢增多，而包皮垢的增多也可以引起或者加重包皮龟头炎，形成恶性循环。

包皮龟头炎种类也比较多，主要表现为丁丁龟头包皮部位长红点、水肿、充血甚至糜烂等。

频繁发生包皮龟头炎症，容易导致包皮和龟头发生黏连，影响丁丁的正常勃起，从而导致啪啪疼痛。这不仅影响夫妻X生活质量，而且可能因为疼痛导致无法勃起。

过长的包皮内积存大量包皮垢，包皮垢中饱含各类细菌，长时间无套同房，那么女方遭遇阴道炎，宫颈炎的风险可能就会更高。

包皮垢是一种化学性致癌物质，不少实验证实，对于阴道和阴茎龟头而言，它具有强烈的致癌作用。

包皮过长易导致包皮与阴茎头经常发炎，长期炎症刺激会造成阴茎局部组织细胞变性恶化，可诱发癌变。

所以包皮垢需要及时的进行清洗每一天要清洗丁丁，同房、手yin过后都需要进行清洗注意局部卫生。

包皮垢的清洗，请注意以下事项：

1、翻开包皮，用清水一次性洗净包皮里面的污垢。

2、包皮不能上翻，或者上翻后“卡住”了，也就是所谓包皮嵌顿，需要尽快前往医院寻求帮助。

3、清洗过程中避免使用化学清洁剂，因为它们会对敏感、娇嫩的丁丁造成较大的刺激，容易引起过敏，出现红肿等现象。

除上述三点，最应该注意这点：

如果存在包皮过长及包茎的问题，就容易频发包皮龟头炎，并且还有诸多危害，对此有必要及时前往正规医院行包皮环切术。日常尽量穿宽松舒适的纯棉内裤。