前列腺痛要怎么办?患有前列腺痛的患者身心受到极大的影响，很多男性朋友不知道前列腺痛要怎么办，那么专家下面就为大家做出分析。

　　前列腺痛要怎么办?

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　　前列腺痛怎么办?提肛练习，坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。注意不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。在温暖松驰的环境下用手指反复牵拉阴囊壁20~30次的阴囊壁牵拉法，可以使阴囊内膜和提睾肌松驰，部分患者可在2-3周内缓解或使疼痛消失。

　　前列腺痛怎么办?多饮水，每日饮水至少3L;每周排精1~2次，以促进前列腺液的排出，达到减轻疼痛治疗的目的。

　　前列腺痛怎么办?采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。首先要在心理上减压，乐观放松的心情对前列腺痛治疗能够起到积极的促进作用。前列腺疾病患病人数在当今社会和生活压力下有日渐攀升的趋势，并且趋向低龄化，因此，心理治疗日渐重要。

　　前列腺痛怎么办?减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。久坐以及局部压迫会引发前列腺痛，因此，在日常生活和工作中，要注意时间间隔的休息，并注意坐垫的舒适性。

　　前列腺痛怎么办?阴囊壁牵拉法。在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20~30次，以不牵痛为适宜，目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛。

　　前列腺痛怎么办?会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42~45℃之间，每次15min左右。电疗法一定要在医生指导下谨慎治疗。

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