前列腺痛的出现，令男性朋友感到很苦恼，给男性朋友的生活带来了很多的不便，发生前列腺痛时在饮食上一定要注意，那么前列腺痛的饮食要注意什么，专家下面为我们介绍一下。

　　1、多吃蔬菜水果

　　为减少前列腺癌发生可能性，多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入，减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油。

　　2、多喝水

　　不喝水，尿液就浓缩，尿液中的有害、有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害，致使病发，不爱喝水的人容易得前列腺疾病。

　　3、忌辛辣刺激饮食

　　吃辣椒刺激消化道，使泌尿道充血，容易引发便秘，这些对前列腺的局部代谢都是十分不利的，都可以诱发前列腺炎症，进而导致前列腺痛。

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