子宫腺肌瘤要如何预防是大多数女性朋友关注的话题，专家就子宫腺肌瘤要如何预防做了如下的介绍，希望能够帮助到女性朋友。

　　1、疼痛严重时，遵医嘱给镇静剂。

　　2、月经来潮前用热水坐浴，热敷下腹部，每天2次，喝热饮料，减轻疼痛。

　　3、避免经期吃冷、酸、辣等刺激性食物。

　　4、保持会阴部清洁，每天用温开水清洗会1-2次。

　　5、腰腹部酸痛严重时，进行腰腹部按摩，增加舒适感。

　　通过黑龙江生殖保健服务中心的专家对“子宫腺肌瘤要如何预防”的详细讲解，希望您能够得到帮助，如果您对“子宫腺肌瘤要如何预防”还有疑问的话，可以质询我们的在线专家，我们的在线专家会为您解答。