无痛人流后饮食怎么安排

文章来源:未知责任编辑:黑龙江网发布时间:2010-11-05 13:51 赤峰附大医院

文章摘要:无痛人流后饮食怎么安排?无痛人流虽然是无痛的,但是手术毕竟是手术,对女性朋友的健康也会造成一定的伤害,所以在无痛人流后就要多加注意,那么无痛人流后饮食怎么安排,我们的专家下面为大家做出介绍。 无痛人流后...详细>>

  无痛人流后饮食怎么安排?无痛人流虽然是无痛的,但是手术毕竟是手术,对女性朋友的健康也会造成一定的伤害,所以在无痛人流后就要多加注意,那么无痛人流后饮食怎么安排,我们的专家下面为大家做出介绍。

  无痛人流后饮食怎么安排?

  一、无痛人流后身体比较虚弱,容易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2。因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅,防止便秘。

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  二、不要吃生冷的食物和饲料,尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加人流后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  三、要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。人流后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

  四、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

  赤峰附大医院的专家上面为大家做了“无痛人流后饮食怎么安排”的介绍,如果大家对此还有疑问,可以在线详细咨询我们的专家,我们的专家会为大家解答。

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