流产的发生会令女性朋友的身心受到严重的打击，所以当女性朋友发生流产后一定要注意，那么流产后注意事项有哪些，张家港万春医院的专家为我们做了下面的分析。

　　1、坚持做好避孕

　　流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。因此，流产后，应及早选择可靠的避孕措施术。

　　2、注意个人卫生

　　常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

　　3、生活要有规律

　　起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳。逸则气滞，导致难产；劳则气衰。养成每日大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

　　4、加强营养，注意休息

　　在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，以补充造血原料并不是说不能够吃水果，只是不能够吃辛辣、刺激、生冷食物。

　　5、保持外阴清洁，严禁性交

　　流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。流产后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，流产后一月内严禁房事。

　　对于“流产后注意事项有哪些”张家港万春医院的专家做了介绍，如果您想了解更多关于疾病的问题，可以咨询我们的在线专家，我们的专家会为您解答。