孕妇很担心在怀孕期间发生先兆流产现象，所以孕妇一定要对先兆流产的症状及预防有所了解，这样可以在发生先兆流产的时候做出最正确的处理，那么先兆流产的症状及预防有哪些，专家下面为我们介绍一下。

　　先兆流产的症状

　　1、避免胎儿受各种有毒有害物质影响：如噪音、高温、射线。同时还要维护孕妇本身作为胚胎发育的小环境的良好，特别是预防感染和谨慎用药。

　　2、对先兆流产、流产、宫外孕、葡萄胎等妊娠并发症的识别，停经后有腹痛、阴道流血的，应随时就诊。

　　3、阴道少量流血还伴随着下腹部疼痛、，但无组织物排出。随时去医院就诊，一方面为了排出宫外孕的，另一方面为了及时保胎治疗。

　　4、出现剧烈的呕吐、不能进食的先兆流产早期症状，也应该去医院就诊，因为妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱，严重者危及孕妇生命。

　　先兆流产的预防

　　1、充分的休息，切勿过度劳累。如果孕妇在怀孕期间过于劳累，也会导致先兆流产的发生，所以孕妇一定不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物。

　　2、防止外伤，出门最好穿平底鞋；孕期尽量不要外出旅游；避免振动的工作环境；做家务时避免危险性动作，如登高。

　　3、节制性生活。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前。

　　4、保持身体特别是会阴部清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。一旦发生阴道炎症，应立即治疗。

　　5、先兆流产的发生与孕妇的心情也有大的关系，所以如果孕妇注意保持心情愉快，情绪稳定，也可避免先兆流产的发生。日常中可多喝鲜牛奶，鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能稳定情绪；橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且能让孕妇心情愉快。

　　6、摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。维生素E有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素E的食物，如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。

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