男性朋友如果想要避免不育症的发生，一些日常生活中的禁忌一定要记住，那么影响男性不育的禁忌有哪些，专家下面为我们介绍一下。

　　影响男性不育的禁忌

　　1、避免高温的环境，如桑拿，锅炉房等。

　　2、避免射线，如X线照片，电脑，无线电通讯等。

　　3、避免毒物污染，如农药、油漆、蓄电池等。

　　4、忌烟酒，烟中的尼古丁有致染色体畸变作用，酒精可直接损伤睾丸。

　　5、忌辛辣食物，可以诱发生殖系感染和炎症复发。

　　6、芹菜，大蒜具有杀精作用，应该少吃。

　　7、多食新鲜蔬菜、海产品。多食富含维生素C的水果，如香蕉，西红柿，橘子等。

　　8、茶叶富含维生素，抗氧化剂，可以多饮。

　　9、避免服用有害生育的药物：化疗药物。一些降压药物。

　　10、避免久坐，避免内衣过紧。避免劳累，避免免疫能力下降。

　　11、保持良好的心理状态。把握女性排卵期，确立最佳怀孕期。

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