精子数量少导致不育
文章摘要:调查中显示,不孕不育人群中,男性占其中原因的至少50%。那么哪些原因导致了这百分之五十呢?怎么保护呢? 精子数量少导致不育 过去的50年间,男性精...详细>>
调查中显示,不孕不育人群中,男性占其中原因的至少50%。那么哪些原因导致了这百分之五十呢?怎么保护呢?
精子数量少导致不育
过去的50年间,男性精子几乎减少了一半,每年还以2。1%的速度在减少。与此同时,人类精子的质量也在悄然衰退,畸形、劣质精子的比例在增多,其活力、穿透力、致孕率在下降,以致男性不育的比例也在逐年增多。
随着全球环境污染的日益严重,人类的精子数量正在悄然下降。
不育男人有一半原因
睾丸异常、射精障碍、免疫失调、精子精道梗阻、内分泌失调、附属腺炎症、精索静脉曲张等先天或后天的疾病。
不良生活习惯、环境污染影响精子质量
“花心男”更易不育
生活不检点的男性很可能会不育。
影响生育能力的因素不仅和精子数量有关,而且和精子活动力以及液化时间长短、酸碱度都有很大关系。乱补药导致激素失衡
不少男性听信广告,服用一些生殖保健类的补药,以期改变婚姻生活质量。这些所谓的补药里面往往含有性激素成分,可能会影响睾丸的正常生精功能,所以未育者在选择时应该格外小心,滥服补药会对生殖健康构成巨大的威胁。
汽车尾气是生精大敌
汽车尾气污染也是造成男性不育的一个重要因素。尾气中的一些重金属如铅、汞、镉等,也是生精的大敌。除此以外,“白色污染”也会对男性生育造成很大影响。。
如何保护生育能力远离不孕不育
专家指出,要想避免精子质量的下降,应该做到以下几点:
1、要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪,避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗,不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物,少吃快餐。
2、在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品,如奶制品、黑豆、黑米等。
3、注意安全,避免骑跨伤。轻伤并不代表对生育能力没有影响,因此即使是轻伤也应该尽早诊治。
4、戒肥胖,多运动,尽量不要抽烟、少喝酒。
5、未婚未育的人不要轻易使用性保健用品。
结婚后的我们应该多做户外运动,出去旅游,登山,攀岩,找自己喜欢的工作来做,尽量避免肥胖的发生,同时还能夫妻感情,何乐而不为呢?