早泄给男性朋友带来很多的烦恼，专家指出，很多早泄现象都是由于心理原因造成的，那么早泄要怎么调节心理，专家下面为我们介绍一下。

　　早泄要怎么调节心理？

　　(1)不必担心自己的身体

　　很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现"上火"现象。其实绝大多数年轻人什么都"不虚"，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。

　　(2)要与妻子多交流

　　性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。

　　(3)不必担心早泄会病变为阳痿

　　早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。

　　(4)不必担心自己的生育能力

　　早泄会使妻子的性要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态。

　　关于“早泄要怎么调节心理”黑龙江生殖保健服务中心的专家做出了以上介绍，如果您想了解更多关于疾病的问题或者对“早泄要怎么调节心理”还存在疑问，可以详细质询我们的在线专家，或者可以到中心质询，以便能够更好做好疾病的预防与治疗。