性交不顺利要怎么办？黑龙江生殖保健服务中心的专家提出了以下几种办法：

    1、不要抱怨、责怪

    作为夫妻，双方都应基于这样的观点和认识：做爱不是夫妻一方的事情，而是夫妻双方共同参与的，—旦发生性交障碍，应该互相体谅、安慰，而不要互相指责，否则不仅于事无补，只会加重一方或双方的心理负担，进一步加剧障碍的严重程度。

    2、共同寻找发生问题的生理、心理原因

    无论偶尔或屡屡出现性交障碍，双方应共同探讨问题的症结究竞在哪里2是生理原因还是精神原因？如能找到，就设法对因克服；如原因不明，且长久成疾，就应通过性咨询，在专家的指导下，通过心理及药物治疗，尽快恢复正常。

    3、用其他性爱方式补偿

    专家指出，性爱是由多种因素合成的，如生理上的性欲冲动、美的感受、抚爱等等，当夫妻性交不顺利，不能得到性满足时，可以通过言谈调情、触摸等性刺激方式，使性爱得到一定补偿。这也是矫正性交心理降碍不可缺乏的方法，尤其对于女性来说更是需要的。

    所以，夫妻性生活的不顺利，要面对现实，“患难”与共，为了美好的婚姻而共同努力，克服矫正生理或心理上的性障碍，恢复和谐的性生活，才是正确的态度和做法。

    黑龙江生殖保健服务中心的专家提示：男女性朋友如果发现自己的身体出现了不适，应及时选择专业规范的诊疗机构进行就医，以免延误病情。望广大的男女性朋友，早日康复，过上健康快乐的生活。