性高潮的获得有哪些好处？专家解答到，达到性高潮不仅是阴部麻刺的兴奋感，除了感官上的刺激与兴奋之外，性高潮还具有改善身体素质和美容的作用。下面将告诉你性高潮是怎样增进身体素质的。

　　我们没必要追问为什么绝大多数人都喜欢做爱，原因很简单--性兴奋过程中的感觉是不可名状的美好。性高潮的到来不仅使我们的兴奋达到了极点，性高潮对身体健康还有许多益处。

　　达到性高潮不仅是阴部麻刺的兴奋感，除了感官上的刺激与兴奋之外，性高潮还具有改善身体素质和美容的作用。下面将告诉你性高潮是怎样增进身体素质的。

　　1、增强免疫功能

　　宾夕法尼亚州威尔克斯大学的一个科研小组进行的一项研究发现：那些有规律进行性生活的人们体内含有高水平的抗体，这样就可以从整体水平增强免疫系统的防御功能。其它的一些研究也得出这样的结论，即经常获得性高潮的女性很少感冒或感染流感。同时在经常获得性高潮的女性体内也发现她们具有比常人多20%的免疫细胞，这保证了这些女性具有更强的免疫力。

　　2、大大缓解压力

　　性高潮可以缓解日常工作中产生的压力。大脑中与性高潮相关的区域与控制焦虑、惊恐及其它抑郁情绪的的区域相互连接。当女性达到性高潮时可以通过大脑的兴奋也使这些抑郁的情绪得到缓解，所有的紧张和压力便会一股脑的被清除。

　　3、帮助节食

　　每个人知道好多减肥的人都不会将饮食计划不会将饮食计划坚持太久，原因是绝大多数人们不能严格的遵守饮食计划中的各种规定。你是否知道性高潮具有帮助你养成规律饮食的好习惯呢？(在性交及性高潮的过程中，大脑会分泌一种叫做笨乙胺的物质(通称遏止食欲激素)。该物质可以遏制人们的食欲，有点类似如垃圾食物或香烟的效果。可以帮助你完成瘦身计划中的各种要求。

　　当然，性高潮的好处还不止以上这些，性兴奋的过程还可以增加血液中血氨的含量。血氨可以使人感到镇定与满足，并具有消除欲望的作用。因此当夜晚感到饥肠辘辘的时候，可以选择性爱来达到止饥的目的，这样就可以避免摄取不必要的食物。性爱还可以使你保住完美的身材。

　　如果你不能获得性高潮，应尽早查清原因，否则你将失去性高潮带来的诸多益处。年龄、遗传及自重等因素会影响人的性欲，如有这方面的问题最好尽早与你的医生交谈，争取尽早解决。