细数夏日致肾病高发的几大罪证

常规观念认为，慢性肾病是属于“冬病”的一种，即冬日是肾病高发的时节。因为感冒是慢性肾病发生的重大诱因，而感冒又在冬季盛行，加之人在冬日的抵抗力偏低，所以才使得细菌、病毒侵入体内而引发了肾脏损伤。事实上，这仅仅是对慢性肾病的一个片面认识。其实，夏日也是慢性肾病一大高发、复发时节，而由于多数人并不清楚这一点，往往成为慢性肾病袭击的目标。

为何夏日会是肾病高发的季节呢？以下为大家细数一下夏季容易导致肾病高发的几大罪行。
1、 吃过凉、过多冷食。夏日，天气炎热，多吃点凉的饮品或水果以消暑应该是很常见的。但是对于慢性肾病病人而言，由于不克制的随意吃过凉、过多水果，一方面出现暴饮暴食现象、加重肠胃负担，成为肾衰竭、尿毒症等病人病情加重的一大原因；另一方面则使得体内水分摄取过多、加重肾脏负担，成为有肾病水肿病人病情复发、加重的重大原因。
2、 过多冲凉、吹冷气。夏日爱出汗，冲凉成为每日的必须。耐不住高温的影响，人们更习惯于温度偏低的水进行冲凉。再加上夏日室内大多开放空调，温度反差较大，容易引发感冒而成为肾病发生的导火索。对于本身患有慢性肾病的病人，骤冷骤热的大环境下，感冒而致病情复发的机率会更大。部分人则长时间吹风扇，也是夏日伤风感冒的一大因素。
3、 熬夜、晚睡现象普遍。夏日夜长，一般情况下大家的睡眠时间都将有所推迟。于是，熬夜、晚睡的现象普遍，睡眠一不规律，则会出现疲劳、过劳等情况，一旦机体抵抗力下降，很有可能成为肾病诱发的因素。
4、 感染机率、感染途径增大。夏日，游泳为夏日人们热衷的活动项目，但游泳却不可避免的致使人群受感染的机率增加；夏日的大环境下，过多垃圾、过高气温，细菌、病毒等滋生异常活跃，各种感染的机率将大大增加；夏日，冷热饮食、生熟食物摄取，以及过多食用街头小吃、烧烤等，往往也是增加感染机率的一大途径。而不同的感染，都有可能成为诱发肾病复发、高发的因素。

    从以上所列的几大因素中看，感冒、感染、过度劳累等都是夏日致肾病高发、复发的主要诱发原因。对本身患有慢性肾病的病人而言，由于冬日会对感冒等诱发肾病复发的因素格外注重，一般能避免受此影响而复发。而夏日，却往往放松了警惕，反而导致夏天伤风、感冒、扁桃体炎等发病率增加。对此，有关肾病专家指出，夏日是肾病高发、复发期，同时也是肾病治疗的最佳时期。一旦出现了肾病发作，或慢性肾病复发的情况，采取规范性的系统治疗，即能从根本上修复肾功能，改善肾病病人病情反复的问题，同时此期间治疗，病人血循环运行较好，往往更能缩短疾病康复的时间，达到事半功倍的效果。

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