包皮龟头炎的日常自我保健有哪些呢？黑龙江生殖保健服务中心的专家为您一一罗列如下：

    (1)注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

    (2)夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染，要夫妇同时治疗。

    (3)避免不洁性交，洁身自好。

    (4)如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

    (5)对于急性包皮龟头炎要避免引起更加严重的感染。

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