黑龙江生殖保健服务中心的专家表示，如果夫妻双方暂时还没有打算要孩子，那么就需要在过性生活的时正确选择避孕方法，否则可能造成的不良后果，会给女性的身心健康带来痛苦。

    选择正确的避孕方法对于女性来说很重要，如果在一年之内不想要孩子，但很难保证接下来两三年是否会要，那么建议采用常规短效口服药，如果有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器。如果确定4～6年内不要孩子，那么就可以选择长效方式。

    在这里，黑龙江生殖保健服务中心的专家对那些刚开始过夫妻生活的女性提出建议，选择避孕套、短效口服药就是其正确的选择，也是最佳的，因为对今后生育功能影响小和不易感染，同时适应女性未生育的生理特点。这段时期的女性避免怀孕的方式选择面较窄。而对于那些有过一段时期夫妻生活的女性来说，最佳的避免怀孕方法就是避孕套和外用杀精剂或阴道药栓相搭配，短效口服药。这是因为有过一段时期（几个月）的夫妻生活后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。“双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避免怀孕相结合，在危险期结合使用避孕套，在安全期结合使用药膜等。

    很多女性对于如何正确地选择避孕方法很烦恼，有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是，如果在婚前有过人工流产经历的女性，就没有这种顾虑。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服药或长效针剂，有些人对长效制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些，也就是说，假如半年内就想生育，会受到影响。还有那些夫妻生活不频繁的女性，无需考虑长效方式。可以从各种短效药中，选择最适合自己的方式。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急药。如果夫妻生活有规律，那么在此之前的一个月开始服用短效药也不错，不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效药。