如果女性朋友罹患附件炎，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。因此，黑龙江生殖保健服务中心的专家呼吁广大的女性朋友，生活细节做起预防附件炎。

    1、注意个人卫生

    加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

    2、多吃清淡的食物

    饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

    3、经期避免性生活

    月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

    4、扔掉牛仔裤和化纤内裤

    5、避免不必要的妇科检查

    尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

    6、少做人工流产

    7、反对节食做“骨感女”

    让体内脂肪占体重的22%。

    8、加强体质

    如已患病，治疗要持之以恒，以免病情迁延日久，难以根治。平时应注意个人卫生及经期卫生，预防慢性感染。因炎症引起的较大的输卵管积水或输卵管卵巢囊肿，可行手术治疗。对于输卵管阻塞造成不孕者，可行输卵管整复手术。对反复急性发作的慢性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎，经药物治疗效果不理想，且患者年龄较大时，也可以考虑手术治疗。此外，由于本病病情顽固，又可反复发作，常使病人精神负担较重，所以还要树立信心，保持心情舒畅，积极锻炼，增强体质，以提高抗病能力。

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