如何远离附件炎？现如今，附件炎的发病率在逐渐上升，附件炎已经不仅仅是妇女常见疾病，不少白领也都慢慢的加入了这个人群当中，这与女性长期久坐，分娩以及流产等原因有着非常密切的关系，那到底我们该怎么做，才能远离附件炎？

　　朱女士在过年以后，就一直觉得下腹疼痛，腰酸，最近也特别的怕冷，一开始她以为是因为她长期坐在办公室里，而导致的职业疾病，但是近两天的症状越来越严重，于是她就在朋友的陪同下，来到了黑龙江生殖保健服务中心做了检查，原来是她得了附件炎。医院的主任医师随即安排了朱女士做各种检查和相对应的治疗，经过一段时间的精心治疗，朱女士康复了。

　　黑龙江生殖保健服务中心的专家提醒女性在平常生活中，需要远离一下几点：

　　远离一：不洁的个人卫生

　　不注意个人卫生、经期卫生、产褥期卫生、流产后卫生等，都是直接导致附件炎的原因之一，在此期间，一定要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤，减少细菌滋生的机会。

　　远离二：性生活不洁

　　性生活过频、过乱、过早等，都会使女性附件发炎，从而引起附件炎，使女性的卵巢、输卵管发生炎性改变，致使疾病的发生。若是在性生活的时候，不能很好的清洁生殖器官，或是有的男性本身带有性疾病，都会使致病菌进入女性体内，引起炎症。

　　远离三：长期久坐

　　长期久坐，不仅会使下肢血液循环不畅，也会影响卵巢以及附件的正常排毒功能，从而引发炎症。

　　远离四：有炎症，不治疗

　　许多女性的附件炎症并不是直接发生的，而是由于其他器官的炎症未能及时地处理，而导致炎症感染蔓延，间接的引发盆腔腹膜炎等，一般的炎症发生在邻近的一侧输卵管及卵巢。