如何判断自己有没有包皮过长？黑龙江生殖保健服务中心的专家做出了如下归纳：

    1、包皮口覆盖龟头或大部分龟头。

    2、包皮完全覆盖阴茎头且不能上翻至阴茎冠状沟。

    3、包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，上翻困难。

    4、三岁以后包皮仍不能翻转至冠状沟者。

    5、排尿时包皮鼓起如球，排尿困难。

    6、包皮口较紧，用力可将包皮翻转至冠状沟，但不能自然回复，需借助外力回复。

    7、排尿后，最后几滴尿液不易排尽。

    8、经常性包皮发炎。

    黑龙江生殖保健服务中心的专家提示：男女性朋友如果发现自己的身体出现了不适，应及时选择专业规范的诊疗机构进行就医，以免延误病情。望广大的男女性朋友，早日康复，过上健康快乐的生活。